Page 30 - Administración del Tiempo

mejorar la eficiencia y rendimiento en el ámbito laboral. La asertividad implica expresar
tus pensamientos, necesidades y opiniones de manera clara y respetuosa, al mismo tiempo
que te mantienes abierto a la retroalimentación y colaboración. Aquí hay una descripción
más detallada de cada elemento:

Desarrollar Asertividad: Aumentar Productividad:

Definición: La asertividad es la Definición: Aumentar la productividad
capacidad de comunicarse de manera implica mejorar la eficiencia y la
honesta y directa, expresando tus efectividad en la realización de tareas y
pensamientos, necesidades y opiniones logro de objetivos.
de manera clara y respetuosa.

Importancia: Desarrollar asertividad Importancia: La productividad es
en el entorno laboral promueve la esencial para el éxito individual
comunicación efectiva, la resolución y organizacional, permitiendo la
de conflictos y el establecimiento de realización efectiva de tareas y el logro
límites saludables. de metas.

Cómo Desarrollar Asertividad y Aumentar Productividad.

1. Comunicación Clara y Directa:

• Asertividad: Expresa tus ideas de manera clara y directa, evitando la ambigüedad
o la vaguedad.

• Productividad: La comunicación clara reduce malentendidos y contribuye a una
Curso: Administración del Tiempo
ejecución más eficiente de tareas.

2. Establecimiento de Límites:

• Asertividad: Aprende a decir “no” cuando sea necesario y establece límites para
proteger tus necesidades.

• Productividad: Establecer límites saludables evita el agotamiento y permite
enfocarse en tareas prioritarias.

3. Manejo Constructivo de Conflictos:

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